先说结论：能顶，但别全信。

我拿自己当小白鼠，让AI跑了我自媒体日常的完整三天：选题、写稿、剪片、排版、回复评论。对照我当年带过的实习生（985本科），说点实在的。

先说能顶的部分。

选题这活，AI是真的强。我给它我账号后台近30天数据，它半小时筛出17个潜在爆款方向，还按我过往点击率排了序。实习生当年干这个，一上午起步，还不一定准。

写初稿，AI能顶80%。我要求它模仿我语气写开头，它写得确实像，改改就能用。但注意，是"改改"。直接发必翻车，它有概率一本正经编数据。

剪辑更离谱。我口播视频，它自动切好气口、加好字幕，我检查一遍就导出。这活以前外包，一条200块。

但有三件事，AI干不了。

第一，判断"这选题适不适合我人设"。AI觉得好的选题，可能跟我的粉丝期待完全不搭。这事儿只有我清楚。

第二，真实经历。我写过一篇"我翻车赔了8000块"的文章，AI写不出来。它没有痛感，写不出那种肉疼。

第三，评论区互动。粉丝来倾诉，AI回复官方又冷漠。这种人情世故，它学不会。

说句公道话。

AI像那种"什么都会一点"的应届生，你交代清楚，它干得又快又像样。但你要它自己拿主意、扛责任、理解潜台词，它立刻露怯。

所以我现在的工作流是：AI干60%的苦力，我干40%的决策。效率翻倍，但把关的还是我。

机器产出不看就发，迟早翻车。这亏我吃过。

你试过让AI帮你干活吗？哪件事你觉得它永远干不了？